情绪是一种主观体验，但在情绪发生时，总会伴随着某种外部表现。我们有喜怒哀惧，是个体的，但也会影响群体。为了促进培智学校学生身心全面健康发展，更好地了解情绪，于是便有了这一场“知其然知其所以然”的生动讲座。

9月20日——“9.20，就爱你！”这天杭州市湖墅学校开展了以《情绪管理从小做起》为主题的中段家长课堂。本次课题由拱墅区学生成长支持中心辅导员、本校心理辅导站站长何胜琴老师老师做专题分享，学校四年级至六年级家长以及王凤萍名班主任工作室全体成员观看了直播学习。

在此次家长课堂中，中段的家长们了解了情绪产生的原因以及如何去指导、引导情绪管理。根据实际的事例提出困惑、参与探讨并发表感言。

工作室观看学习的班主任们也受益匪浅，表示除了可以更好地了解学生，促进学生心理健康发展，也可以帮助自己调整情绪状态，更好地生活和工作。

此次家长课堂是杭州市湖墅学校家校共育理念的展现。何老师选择情绪作为分享主题，也体现了学校对学生心理健康的关注。

希望通过此次活动，学校、家长能更关注孩子的情绪健康、心理健康，更加科学地促进孩子全面发展！

撰稿：汪文文

审核：王凤萍

编辑：沈晨波