2019年7月7日，杭州第十四中学附属学校草原中队彩虹小队的队员：王曦妤，陈璟恬，冯俊雅，徐子情，周昊琦，吴叶珍，沈佳轩来到了康运社区“阳光老人家”，准备陪伴那里的爷爷奶奶，并为他们做一回劳动志愿者，希望为他们带来更干净美好的生活环境。身穿美丽的校服，佩戴着红艳艳的红领巾的小队员们穿上志愿者的衣服开始了“我和祖国共成长 劳动榜样我来学”阳光老人家社区志愿者活动。

队员们一边参观老人家的活动中心，一边为老人家端茶送水。小队员们看到社区的老人家都有自己的老年活动，还有这么好的活动场所，也让他们坚定了多陪伴老人，多为老人做事，给他们带来更幸福的生活环境的想法。一些小队员都悄悄说我下次可以自己一人经常来干活！

等到老人家活动结束后，队员们们在社区工作人员带领下纷纷拿起打扫的工具。队员们有的扫地，有的的抹桌子，还有的拖地，一个个干劲十足，忙活地满头大汗，他们互相帮助，团结合作，在他们的辛勤努力下，“阳光老人家活动中心”被打扫的干干净净。

看着干净整洁的活动中心，队员们都很开心，觉得下次还要来，平时有空也可以一起约着来。通过这次实践活动，彩虹小队的队员们了解到一个人的价值不在于索取而在于奉献，队员们在付出劳动的过程中，收获的奉献的乐趣和被社会认可的喜悦，得到的是无限的快乐和感动！小队员们同时也懂得了志愿者们用心做事，热心服务，诚心待人的道理！相信这个道理对于小队员们在以后的学习和生活中都是非常有用的！

活动结束后，队员们纷纷发表自己的感言：

今天我们彩虹小队的队员们到康泽苑阳光老人家活动中心做小小志愿者，打扫了活动中心，帮助了老人家，我感到很开心。通过这次活动，使我明白了劳动是最光荣的，我们奉献了自己一份小小的力量，为社会做了一点力所能及的事情，我感到很快乐！我们在付出劳动的过程中，收获了满满的正能量！—-彩虹小队 王曦妤

今天我们草原中队彩虹小队来到了康泽苑老年活动中心做劳动志愿者，小队队员们带着各种打扫工具准备给活动中心来一个大扫除。到达目的地后我们分工合作，有的扫地，有的拖地，有的擦桌子，没多久整个活动中心干净明亮了好多。活动中心的老年长辈们看到我们劳动都纷纷表扬我们做的棒，虽然天气很热，但是能给老年长辈们一个干净明亮的活动环境，还受到了表扬我们每个人都觉得很开心，我想下次还会再约上好朋友来做劳动志愿者！—-彩虹小队 陈璟恬

劳动最光荣！体会劳动的快乐，了解劳动的艰辛，是我们的必修课。让我们一起爱上劳动吧！—-彩虹小队 冯骏雅

通过这次小队实践，给我留下了深刻的体会。这次活动不进能帮助到其他人而且也给我带来许多乐趣。所以我们从小就要养成爱劳动的好习惯因为不管科学有多发达,社会发展到了什么时代,劳动永远都是人类生存的最基本的技能。没有劳动就不会有幸福和快乐；没有劳动就不会有一个崭新的世界! —-彩虹小队 周昊琦

今天我们彩虹小队组员参加社区参加社会实践公益劳动活动，通过组织此次小学生走进社区，参加社区公益劳动活动，不仅增强了学生热爱劳动的意识，更是锻炼了吃苦耐劳的品质，今后，我要从一点一滴做起，从小事做起，从我做起，多做对人民有益的事，做一名优秀的少先队员。 —-彩虹小队 沈佳轩

今天下午，我们彩虹小队，去康运社区组织公益活动。我们帮爷爷奶奶干活，擦桌子和扫地，还有拖地，虽然很辛苦，我也很开心，帮助老人这是我们应该做的。—-彩虹小队 吴叶珍

今天我们彩虹小队组员一起去康运社区阳光老人家参加社会实践活动，我们7个小朋友一起给活动中心扫地，拖地，整理桌椅等等。我们用我们小小的力量为老人家们做了一件力所能及的小事！以后，我要积极的参加小队活动，多做一些力所能及的事情，做一名优秀的少先队员。—-彩虹小队 徐子情