祥符中心幼儿园幼儿带量食谱

时间: 2021年3月15日--- 3月19日 第 3周

餐次

星期

早点

牛奶120ml

闲趣饼干5g

牛奶120ml

优冠饼干5g

牛奶120ml

闲趣饼干5g

牛奶120ml

优冠饼干5g

牛奶120ml

菜园小饼5g

中餐

三鲜肉丝河虾面

蜜汁鸡腿

酱香仔排

荷兰豆炒腊肠

银鱼羹

海带小排汤

牛肉杏鲍菇

红烧冬瓜

咖喱土豆鸡块

蛋黄南瓜

菠菜蛋花鱼丸汤

笋干火腿鸭肉煲

葫芦炒木耳

水蒸蛋

膳食量

面条58番茄22青菜40豆腐干5玉米油12猪里脊18河虾22鸡腿50鸡蛋13

香大米25芝麻5荷兰豆40腊肠10银鱼25鸡蛋10猪小排60胡萝卜5玉米油12豆腐28

海带10猪小排39牛肉52杏鲍菇31猪肉10冬瓜50大米25玉米油12

咖喱5土豆42鸡块50咸蛋黄8南瓜70菠菜30鱼丸16.84粳米25玉米油12鸡蛋13

笋干13老鸭60葫芦70木耳5鸡蛋猪肉34粳米25玉米油12火腿5鸡蛋39

午点

红豆糯米粥

桂圆

鲜肉粽子

金桔

糯米小圆子

红提

猪猪包

香蕉

面包

香梨

膳食量

红豆14糯米20小米5花生仁11 桂圆24

腊肉5糯米28

金桔20

糯米小圆子50红提40

猪猪包30香蕉35

面包50香梨40

特殊餐

肥胖儿餐前喝汤、增加蔬菜量服药者吃特殊餐

三鲜肉丝面

菠菜蛋花汤(菠菜30g、鸡蛋20g)

祥符中心幼儿园幼儿带量食谱

时间: 2021年3月22日--- 3月26日 第 4周

餐次

星期

早点

牛奶120ml

闲趣饼干5g

牛奶120ml

优冠饼干5g

牛奶120ml

闲趣饼干5g

牛奶120ml

优冠饼干5g

牛奶120ml

菜园小饼5g

中餐

咪咪水饺

红烧翅根

红烧鸭块

春色满园

番茄菌菇汤

红烧狮子头

蒜泥茼蒿

丝瓜蛋汤

墨鱼炒彩椒

时蔬西兰花

蘑菇豆腐汤

糖醋里脊

炒三丝

三鲜汤

膳食量

青菜27g 番茄13g 豆腐干8g 水饺75g 鸡根60g

鸭块70g 胡萝卜8g 黄瓜40g

鸡蛋16g 玉米粒8g 胡萝卜8g番茄22g平菇27g 肉5.5g

夹心肉69g 老豆腐8g 茼蒿66g 丝瓜30g 鸡蛋22g

墨鱼69g 红圆椒13g 青圆椒13g 西蓝花65g 木耳5g 胡萝卜2.5g香菇5.5g 豆腐55g 豌豆5.5g

里脊69g 莴笋50g 胡萝卜2.5g豆腐干11g 大白菜24g 夹心肉16g粉丝8g 河虾5.5g

午点

番薯粥

无籽提

黑米糕

奶油枣

香菇菜包

草莓

紫薯包

香梨

蛋糕

水果甜汤

膳食量

番薯27g 大米30g 无籽提25g

黑米糕35g

奶油枣35g

菜包30g

草莓25g

紫薯包30g

香梨35g

蛋糕35g

苹果5.5g

特殊餐

肥胖儿餐前喝汤、增加蔬菜量服药者吃特殊餐

蘑菇炒彩椒

蘑菇50g 红圆椒13g 青圆椒13g

祥符中心幼儿园幼儿带量食谱

时间: 2021年3月29日--- 4月2日 第 5周

餐次

星期

早点

牛奶120ml

闲趣饼干5g

牛奶120ml

优冠饼干5g

牛奶120ml

闲趣饼干5g

牛奶120ml

优冠饼干5g

牛奶120ml

菜园小饼5g

中餐

三鲜馄饨、卤蛋

酱香仔排

清炒芦笋

银鱼豆腐汤

自助餐:薯条卤鹌鹑蛋、盐水虾、牛排、上校鸡块、猪猪包、扬州炒饭、菠菜香菇汤、红提、车厘子、菜包

土豆炖牛肉

西兰花木耳

冬瓜虾皮汤

五彩虾仁

肉末香菇豆腐

干锅包心菜

膳食量

三鲜馄饨66g、番茄13g、毛毛菜33g、卤蛋60g

仔排80g

芦笋95g

银鱼27g、鸡蛋11g、豆腐38g

薯条16g 、卤鹌鹑蛋30g、盐水虾15g、牛排27g、上校鸡块27g、猪猪包30g、胡萝卜2.5g、玉米粒5g、香肠10g、鸡蛋10g、菠菜22g、香菇2.5g、红提、车厘子20g

夹心牛肉50g、土豆40g、西兰花69g、黑木耳2.5g胡萝卜5g、冬瓜33g、虾皮1g

虾仁55g、青圆椒13g、红圆椒13g、干香菇2.5g、豆腐70g、夹心13g、包心菜66g、胡萝卜5.5g、夹心5.5g

午点

牛肉粉丝

桂圆

玉米刀切 香梨

面包

奶油枣

猫耳朵 芦柑

蓝莓蛋糕、

水果甜汤

膳食量

牛肉5.5g 粉丝11g 桂圆

玉米刀切25g

香梨40g

面包30g

奶油枣30g

猫耳朵35g

芦柑30g

蓝莓蛋糕30g、

苹果20g

特殊餐

肥胖儿餐前喝汤、增加蔬菜量服药者吃特殊餐