期末的忙碌、连日的阴雨给人的心境蒙了一层潮意，这时候迫切需要一些温暖让心情能重新明媚起来！6月21日下午，湖墅学校心理辅导站请来了浙江外国语学院高亚兵教授，开展教师心理团辅活动。

在去年，也是我们教师系列团辅第五次活动中，老师们走过了自己的“生命之屋”，领略了人生四季风景，这一次，我们将在高亚兵老师的陪伴下一起开始家庭生命周期探寻之旅。

今年的教师团辅，8月即将入职的五位湖墅新成员也加入其中，湖墅教师团队前所未有的壮大。从谈谈最了解你的人、最支持你的人和最爱你的人，我们很快就进入了热身环节。在三类人中，未婚组的老师，提到最多的是自己的父母；已婚的老师，多数提到了自己的爱人。在一次次分享中，吴老师总结出：父母对自己的爱是无条件的，但并不能真正理解自己；爱人对自己的支持和爱是深层次，但是有条件的。在这种对爱、对支持的回忆中，老师们重新感受自己身边的关系，体验到满满的幸福，身心充满温暖和力量。

接下来，我们一起进入家庭生活周期活动。这个活动将家庭生活分为独立成人、新婚成家、养育新人、子女成长、家庭空巢和晚景夕阳六个阶段。我们根据实际情况，分成了四个阶段小组，其中养育新人阶段的老师人数最多。在小组里，大家一起写下三件最烦恼的事，并对自己与父母的关系、自己与配偶的关系、自己与子女的关系进行打分，用0-10分表示亲密关系，0分表示共生，5分为中间分，10分表示形同路人。

在交流中我们发现：未婚组的老师烦恼趋向于物质的需要和被爱的需要；已婚的多数表达了对子女养育问题和经济的烦恼；子女成长阶段的老师多数表达对孩子升学压力和教育费用的烦恼，似乎不管是哪个阶段，老师们的经济压力都很明显……

高老师在和我们的分享中说起近期网络上盛传的吴谢宇弑母案，讲起狄莺与儿子同睡15年的案例，说到每个人都应该正视自己在成长中与他人的关系，正视子女在成长中与自己的关系。根据今天活动的反馈，亲密关系方面，我校老师都能很好地做到与原生家庭的分离，注意与自己孩子的分离，有这样的觉悟和行动是值得骄傲的！

高老师带领的团辅课，每一次都能让老师们乐在其中，畅所欲言。平时我们在一起多数是开会和培训，这样深层次的交流机会更显珍贵！所以一年一次的团辅活动不仅增进了老师对生命的感悟，也拉近了老师们之间的距离，让我们能更好地理解彼此、接纳彼此。

湖墅学校心理辅导站宣

何胜琴 供稿