青春期,是从童年到成年的过渡时期，它是人生发展的一个新阶段，是从性不成熟、不能生育的儿童转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡期。在这时期，正是青春懵懂的时期，有生理的，也有心理的。所以青春是美妙的，也是迷惘的。

为引导青春期女同学们正确认识这个时期的生理变化，了解身体的结构以便更好地保护自己，杭州北苑实验中学学生处组织开展了题为“女生青春期”生理健康知识普及活动。2021年5月10日下午，学校邀请杭州医学院附属浙医健杭州医院副主任医师周群艳在学校报告厅进行了青春期生理卫生的健康讲座，帮助同学们正确认识青春期。

周主任运用科学知识结合实践经验，落落大方地讲述了青春期的各种生理变化。她告诉大家：青春期的到来是自然的、正常的，每个女孩都要欣喜而自豪地迎接它。青春期带来的生理变化都是正常的身体变化，正确了解身体结构，懂得爱护自己的身体，无需过多害羞，不要含胸驼背，无需惊慌，镇定面对，千万不要被好奇、无知伤害自己的身体，可以积极向女性的长辈寻求帮助，做好相应的生理保健和心理的保健，学会自我保护。

周主任还告诉孩子们：“你的青春由你自己书写。青春期的身心变化对每个人来说都是一样的，不一样的是你选择以怎样的方式度过。青春期情绪波动大，想脱离父母的束缚，视友谊至高无上，好辩论，有初生牛犊不怕虎的闯劲，但易遭遇挫折，容易受到伤害，所以需要学会自控，学会担当，懂得求助！ 同时，青春期是性心理萌芽期，需要正确对待早恋，与异性交往中做到六“不”，可以与异性互相交流，互相激励，相互取长补短，成长为最自信、最美、有魅力的青春靓丽女孩。”

讲座在同学们的热烈掌声中结束。经过本次讲座，同学们对青春期的知识有了进一步的了解，消除了成长中的困惑，增强了防范和自我保护意识。

文字：徐州红、卢锐锐

图片：徐州红

审核：姚婕