自5月6日施行夏令时“午休课”以来，杭州市永正实现学校的学生午睡工作就得到各方的高度关注，新华社对学校“午休课”的一篇报道在短短的一天内就超过了100万的点击量。
为了进一步提升全体家长对儿童睡眠的认知，在拱墅区疾控中心健教所张琦所长的组织下，5月19日晚，学校邀请了杭州市师范大学附属医院儿科专家吴光声教授在永正实验学校的报告厅全体家长作了题为《儿童睡眠认识》的公益讲座，为 “午休课”助力。
吴教授从医学的角度，用丰富的临床案例分析了儿童睡眠的结构、周期、作用以及最新的研究结果等知识，也帮助家长们解答了因睡眠时间不够、质量不高等问题给儿童的生长发育、智力因素、行为情绪等带来的影响。吴教授的讲课语言生动、案例丰富、切合家长关注点，将复杂的医学问题讲得通俗易懂，让在座的家长们受益匪浅，笔记做得满满的。课后，吴教授“粉丝”量大增，也接受了许多家有二孩的家长们的咨询。
实践与理论相结合，相信永正实验的“午休”课程会在区教育局的指导下，各方专业人士的助力下，全体家长的支持下，社会各界的关心下，越实施越完善，并进一步提升对青少年儿童身心发展的认识，为孩子们提供良好的、舒适的午休环境。
杭州市永正实验学校
撰稿：李启林
摄影：宋欣瑶