个人介绍

陆佳波，中共党员，浙江省杭州康桥中学体育教师。工作16年来，他被授予杭州市优秀教师、拱墅区优秀教师、拱墅区教育系统十佳党员、拱墅区教育系统优秀党员、拱墅区教坛新秀、拱墅区业余优秀教练员等荣誉称号。

他始终以党员的标准要求自己，踏踏实实教学、勤勤恳恳做事、认认真真做人。他用最纯粹的情感去承担着他应有的职责，不忘记踏入教育岗位时的初心使命。

他爱学生，很喜欢和学生待在一起，完成了手头的工作就跟学生打篮球、打乒乓球一起运动，一起走路谈谈心，相处时间久了，学生不会因为他是老师的身份而有顾虑，愿意把心中困惑跟他交流，他耐心倾听，认真的帮助学生分析其原因，找到解决的办法。他重视家校合力的作用，与家长建立了相互信任尊重的对话渠道，携手助力学生进步和成长。一直以来学生之间有摩擦，他是调解员，把矛盾扼杀在萌芽中，让学生彼此珍惜同窗情谊。学生和家长想法有冲突时，他是调频器，协调双方期望值，实现同频共振家校合力的最优化。

他爱教学和训练，对体育教学和业余训练的工作常抓不懈，不断追求更高目标和自我价值的实现，不断寻找适合学生体育教学和运动训练的方法，他的体育课堂以有效为目标，扎扎实实上好每一项动作技术，课堂常规落实到位，相信课堂40分钟的教学力量，所带年级学生在区体育达标抽测中获得过全区第一名。在学校中等规模的情况下，他执着坚毅不放弃，利用每一个清晨和黄昏投身于学生的运动训练，所带学生不负所托成绩斐然，曾在拱墅区中小学生田径运动会时打破了区初中组男子200米、400米和4*100米的三项纪录。多位学生代表拱墅区参加市中小学生田径运动会，取得优异成绩，获得特长生资格而被高中录取。比完田径比赛，中间不停歇，继续利用休息时间带学校女子篮球队的训练，在师生和谐共处和共同努力下，2016年、2017年和2019所带校女子篮球队获得了区第四，第三和第七名。

他爱琢磨和思考，研究他的课堂和他的学生，多次参加区和校组织的公开课，获得校一等奖、二等奖和区新秀杯的二等奖，并且他善于把自己的教学思考和心得转化为文字，近几年他撰写的多篇论文在区教育教学论文评比中，多次荣获一、二、三等奖，并且在体育专业期刊《中国学校体育》、《青少年体育》、《运动》和《体育画报》发表。

学生眼中的他

陆老师是一个教学经验丰富的人，课堂效率高，我们大部分学生能够跟着老师的节奏来，气氛活跃，老师教学态度严谨认真，而且常常对学生进行思想教育，开导学生，无论是学生还是工作都非常扎扎实实，勤勤恳恳。他为人师表，时刻遵守工作纪律，关心学生，爱护学生。在课堂上有着深厚的专业思想和良好师德，任教态度细心，尽职尽责。教学过程气氛融洽，有时还有些幽默，很受大家欢迎，还时常看到他和同学们一起打球的身影，同学们也会找他练球。总之，在我心目中陆老师是一个不可多得的好老师。

——余思玄

陆老师是一个认真，负责，温暖的老师。“一日为师，终身为父。”他对我们来说既是严师，又是慈父。陆老师给我们一种不怒自威的威严感，我们犯错时，他即使平淡的语气也会让我们认识到自己的错误并感到羞愧；在同学偷懒或在跑步时讲话，他只是一句话便能让偷懒的同学自己出列罚跑。但同时，他也是一个慈父。一个时常关心我们的学业，教我们做人的道理的慈父；失败时，感到灰心时会拍着你的肩膀安慰，并鼓励你下次加油的慈父；能和同学们打成一片的慈父。陆老师是同学们最尊敬敬爱的老师，是一个温暖的老师。体育中考前，他会帮每个同学找到自己薄弱点并且加以训练，最终大家都取得了自己满意的分数，大家都很感谢他。我想如果让我们选最喜爱的老师，陆老师肯定榜上有名。

——殳殴

我的短跑启蒙老师，陆老师是一个十分严谨的人，训练时强调技术与动作，训练计划非常科学，训练时对大家都很负责。虽然学校里有总务处的事要忙，但也会把训练计划写好让我们自己先练，忙完第一时间也会敢过来继续指导我们训练，陆老师常说"事在人为"激励着我们，谦逊且不缺自信，虽然比赛器材并不好，但陆老师的学生出去比赛成绩都不差。非常幸运初中遇到了这么一位老师，以后的人生也会一直影响着我。

——宾新耀

陆老师是一个认真，负责，温暖的老师。在他的课上井井有条，偶尔又充满欢声笑语，在同学们动作掌握有不足时，他会细心教导或是自己演示。他在日常中会关爱我们，也会关心我们的学业。让我在初中懵懂的时候指引我。体育中考前，他会帮助那些体育还没能满分的同学加以指导，并教他们动作的细节。他时常能跟我们玩成一片，打打乒乓、篮球等。在这三年里，我在陆老师这学到了许多关于体育的知识，锻炼了自己的身体，思想也成熟了，我觉得很幸运，在初中三年遇到了这么一位既严格又和蔼的老师。

——汪雨桐

家长眼中的他

陆老师是一个非常有责任心的老师，作为学校里的体育老师他非常有方法，让孩子们爱上体育训练，培养出了很多优秀的体育生让孩子有机会上更好的高中。孩子们非常喜欢这位和蔼可亲的体育老师，陆老师不仅帮助同学锻炼体育，还经常关心孩子的学习，鼓励孩子把文化课抓牢。陆老师注重家校合作，会和家长沟通孩子在校情况，会挖掘孩子的闪光点，让我们对孩子充满信心。我们像朋友一样，有什么问题都会请教陆老师，比如说选择训练的项目、比如说选择高中，陆老师都会尽自己的所能给我们参考意见。陆老师是孩子心中好老师好朋友。也是我们家长心中的好老师好朋友。

——殳殴家长

初中三年孩子正处在的青春期和叛逆期，这三年来，有失败，有泪水，有成功，有汗水，有争吵，也有放弃，这一路走来都有你的陪伴，孩子很感激你对他的帮助和鼓励，我们家长也很庆幸这三年你一直都在，包容，耐心与肯定。体育成就了他，改变了他，也让他没有在中考之中流失自己，顺利进入自己满意的高中。感谢您的不离不弃，感谢您对孩子的孜孜不倦，您对孩子的严格要求、无微不至，他将终身受用！

——汪雨桐家长

陆老师是一位对工作认真，对孩子负责任，更是一位有爱的好老师。孩子被选入体训队后，内心变强大了，性格开朗，活跃，阳光，自信了。这些都离不开陆老师的功劳。每次孩子碰到体育和学习的困难，陆老师都是第一时间去跟孩子沟通交流，鼓励。帮孩子一起度过难关。陆老师经常跟孩子说体育和学习两不误，常听陆老师说现在吃苦不叫苦，将来吃苦才叫苦。作为家长把孩子交给这么负责任的老师还有什么不放心。每次孩子跟我聊天都说特别崇拜陆老师。各方面都很厉害，以陆老师为榜样。好好学习和练体育。我也经常看到孩子们跟陆老师打成一片。把陆老师当成朋友一起谈心，交流。很少有老师能做到这样的。功夫不负有心人，孩子考进了理想的高中。说实话打心底感谢陆老师这三年来对孩子陪伴，照顾和包容，也祝愿陆老师工作顺利，事事顺心。

——叶雨婷家长

同事眼中的他

陆老师在课堂上高效有趣，学生的体能训练从不落下。他鼓励每个孩子不断提升自己、挑战自我，就像体育精神：“更高、更快、更强。”对学生来说，他是给予坚强后盾的“好朋友”。在总务工作中，陆老师也非常认真负责，第一时间发现问题，处理问题。对老师来说，他是解决大家后顾之忧的“好伙伴”。但令我最为敬佩的是，他坚持看书、读论文，始终如一。相信他看过的书和走过的路，会点亮自己，也会照亮蒲公英学子。

——陈以珩老师

陆老师既是我的同事，也是我的好搭档。从政教处一直到总务处，我们有着长达近十年的“革命友谊”。在我们学校估计没有人比我更了解他吧。陆老师是名体育老师，皮肤黝黑，外貌粗犷，可千万不要被外表吓到，其实他待人处世谦逊温和，细致有加，此之谓“心有猛虎，细嗅蔷薇”。他所带领的体训生每年所取得的优异成绩，也足以说明很多问题。所以我对他的评价是：业务精湛，能力出众，行事果决，为人谦和。

——张国民老师

“润物细无声”是我与陆老师共事的5年里最深刻的感受。他始终怀着对教育的虔诚，对学校的热爱，对学生的关怀，不遗余力的付出。认真严谨，坚持执着是他的训练风格，一本本的训练计划都是他潜心研究的结果，他牺牲大量的节假日，严肃对待每一次训练，为学生的成长铺筑基石。以生为本，创新高效是他课堂的特点，对于课堂他总有很多有效的练习手段，让学生在合作中学习，在练习中成长。这些都离不开他钻研学习，善于反思的习惯，如果问体育组最会看书的老师是谁？那一定是波哥！深厚的专业知识也让他的论文在区，市都多次获奖。潜心阅读做研究的教学态度，耐心引导学生学习成长的教学方法，一心为学生着想的教学情怀，这就是有温度的教育者——陆佳波老师。

——叶圆月老师