眼睛是人类的心灵窗户，也是沟通外界的渠道。杭州市半山实验小学为了培养学生从小养成爱护眼睛的好习惯，开展了 "守护眼睛，从小做起"的主题系类活动。

做好期初视力检查

开学初，全校开展视力检查工作。首先，全校学生在开学第一天统一检查视力。然后，由班主任对全班学生视力情况进行统计分析，根据每个学生视力情况与家长进行沟通，做到早发现、早预防、早治疗。

二、创造良好用眼环境

为保护学生视力，学校一直以来非常重视给学生创造良好的用眼环境。改造教室液晶灯管确保教室里学生用眼的光照；定期调整课桌椅高度，确保每位学生坐在最合适的座位上学习。

三、保证用眼休息时间

“青少年近视预防刻不容缓”，习近平总书记的话语言犹在耳。为了保护学生的视力最重要是确保学生用眼休息时间。学校利用国旗下讲话对全校学生进行护眼知识普，学校每天保证一小时体育锻炼时间。午休活动落实午睡制度，监督学生认真做好眼保健操等等。保证学生用眼休息时间来降低学生近视率的发生。

学习科学用眼知识

6月9日下午，学校邀请了浙江中医药大学附属第二医院眼科邵毓医生为三年级同学和老师开展了关于青少年视力保健知识的讲座。

邵医生的讲座内容丰富，她给同学们分析“中国儿童青少年近视率”，讲诉了“近视率的发生原因”，指导学生已经近视了怎么办？没有近视的应该如何去做等等守护自己眼睛的知识。

邵医生的讲座内容生动有趣，常常与同学们进行互动，同学们纷纷踊跃举手，积极参与，现场的气氛非常活跃。

通过这次讲座，同学们进一步认识到正确的姿势、整洁的仪表对视力影响的重要性，更加提升了学生保护视力的意识，让同学们更加懂得爱护眼睛是一件每天都要做的事情。为了美丽明亮的眼睛，为了看到更光明的未来，杭州市半山实验小学的同学们也一定会更加科学用眼，爱护自己眼睛，拥抱光明未来！

撰稿：虞欢欢

审核：张斌