为深入学习贯彻党的二十大精神，落实立德树人根本任务，促进和帮助教师学习和掌握心理健康知识和科学方法，增强心理调节能力，保持良好的心理状态和工作状态，9月17日下午，杭州市飞虹路幼儿园组织全体教职工开展心理健康教育培训。

培训内容紧密贴近幼儿园教师工作实际，从自身体验、幼儿教师心理问题及表现、影响幼儿教师心理健康因素及幼儿教师心理健康的自我调节等方面进行详细的讲解。 比如心理健康的概念、教师心理健康的标准、教师出现的心理问题及如何进行心理调试等方面入手，以问答、案例等方式，引导老师们学会如何保持乐观的心态，如何提升自我。在活动中老师们积极参与，认真地聆听、仔细地记录要点，在思与悟中，解锁保持健康心态的小妙招，对自我的认识、情绪的合理调节等有了更多的启发与收获。

通过此次心理健康培训，老师们纷纷表示受益匪浅。从中学到了许多舒缓压力的方式方法，相信在今后大家都会把这些方法用在工作和生活中，用积极向上乐观平和的心态来迎接各种挑战，享受职业带来的幸福感。

杭州市飞虹路幼儿园

2023年9月17日星期三