杭州市新城实验第二幼儿园一周带量食谱

2023.12.25-12.29第十七周 300人

周一

周二

周三

周四

周五

早点

鲜奶160g

饼干10g

葡萄干3g

鲜奶160g

饼干10g

坚果5g

鲜奶160g

饼干10g

葡萄干3g

鲜奶160g

饼干10g

坚果5g

鲜奶160g

饼干10g

葡萄干3g

主食

白米饭50g

小米饭50g

白米饭50g

黑米饭50g

年糕50g

中餐

糖醋里脊

椒盐鸡翅

番茄龙利鱼

橙小宝肉丸子

汤年糕

面粉1g

里脊肉55g

鸡翅中40g

椒盐1g

番茄25g

龙利鱼80g

金针菇15g

夹心50g

香菇5g

卤豆腐15g

诸暨年糕50g

后腿肉30g

香菇10g

毛毛菜20g

雪菜3g

芹菜5g

中餐

干锅包菜

胡萝卜炒土豆丝

胡萝卜炒西兰花

娃娃菜油豆腐

卤鹌鹑蛋

兰包85g

五花肉10g

虾皮1g

胡萝卜15g

青椒15g

土豆50g

彩椒15g

黑木耳1g

西兰花65g

胡萝卜15g

娃娃菜65g

油豆腐20g

火腿肠5g

鹌鹑蛋25g

中餐

娃娃菜平菇鸡蛋汤

冬瓜番茄豆腐汤

板栗山药鸡肉汤

丝瓜肉片平菇汤

娃娃菜25g

平菇15g

鸡蛋10g

冬瓜25g

番茄15g

日本豆腐11g

葱1g

板栗15g

鸡脯肉15g

山药15g

丝瓜25g

后腿肉片15g

平菇10g

午点

红薯

红薯50g

砂糖橘1个

牛奶刀切

玉米刀切25g

小牛奶枣1个

水蒸蛋

鸡蛋35g

橘子0.5个

红豆粥

红豆15g

糯米5g

大米25g

桂圆4颗

红糖馒头

红糖馒头38g

无籽提3颗

病号餐

红烧丸子

胡萝卜炒肉片

肥胖儿

橙小宝瘦肉丸