为了保障育新学子的健康成长，

学校制定了多样化的食谱，

菜品新鲜，营养美味。

让育新的孩子们

每天都能吃到科学均衡的饮食

是我们永远不变的宗旨！

星期一食谱

营养早餐

白粥、菜包、肉包、花卷、炒面、炒饭、炒粉干、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、水煮鸡蛋、茶叶蛋、南瓜饼、番薯。

美味午餐

肉饼蒸蛋、奥尔良翅根、蒜泥蒿菜、家常豆腐、排骨炖土豆、洋葱炒猪肝。

水果：香梨。

健康晚餐

生炒鸡、千张结烧肉、杏鲍菇肉片、黄瓜木须肉、酸辣白菜、腌菜毛豆肉丝。

快乐夜宵

小馄饨、里脊串、脆皮年糕、烤肠.

星期二食谱

营养早餐

白粥、菜包、肉包、花卷、炒面、炒饭、炒粉干、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、水煮鸡蛋、茶叶蛋、南瓜饼、番薯

美味午餐

粉丝蒸扇贝、红烧猪蹄、西红柿炒蛋、宫保鸡丁、清炒绿豆芽、海带炖排骨。

水果：香蕉

健康晚餐

韩式炸鸡、青椒小炒肉、清炒西兰花、韭芽香干肉丝、干锅花菜、麻辣粉皮。

快乐夜宵

酸辣粉、开花肠、芝士棒、臭豆腐。

星期三食谱

营养早餐

白粥、菜包、肉包、花卷、炒面、炒饭、炒粉干、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、水煮鸡蛋、茶叶蛋、南瓜饼、番薯

美味午餐

洋葱炒牛排、可乐翅根、肉沫水蒸蛋、麻辣豆腐、清炒莴笋丝、干锅土豆片。

水果：沃柑

健康晚餐

黄焖鸡块、油豆腐烧肉、干锅花菜、什锦白菜肉丝、酸菜肉片、笋干咸肉冬瓜。

快乐夜宵

牛肉粉丝、脆皮年糕、烤肠、薯塔。

星期四食谱

营养早餐

白粥、菜包、肉包、花卷、炒面、炒饭、炒粉干、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、水煮鸡蛋、茶叶蛋、南瓜饼、番薯

美味午餐

糖醋里脊、笋干炖金银蹄、手捏菜炒蘑菇、干菜肉沫缸豆、韭芽榨菜炒蛋、酸辣土豆丝。

水果：酸奶

健康晚餐

红烧鸡腿、上汤千张包、包菜木耳回锅肉、青椒香干肉丝、肉沫粉皮、洋葱丝炒蛋。

快乐夜宵

小馄饨、臭豆腐、里脊串、烤肠。

星期五食谱

营养早餐

白粥、菜包、肉包、花卷、炒面、炒饭、炒粉干、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、水煮鸡蛋、茶叶蛋、南瓜饼、番薯

美味午餐

土豆炖牛腩、葱香辣子鸡、西红柿炒蛋、蒜泥生菜、五香素鸡、玉米排骨。

水果：苹果

健康晚餐

红烧排骨、麻辣翅根、葱油三丝、木耳山药肉片、开洋蒸冬瓜、酸辣白菜。

END