为了保障育新学子的健康成长，

学校制定了多样化的食谱，

菜品新鲜，营养美味。

让育新的孩子们

每天都能吃到科学均衡的饮食

是我们永远不变的宗旨！

星期一食谱

营养早餐

白粥、菜包、肉包、花卷、炒面、炒饭、炒粉干、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、水煮鸡蛋、茶叶蛋、南瓜饼、番薯。

美味午餐

葱香辣子鸡丁、酸菜金针牛肉卷、肉沫水蒸蛋、番茄烧豆腐、蒜泥香蒿、干锅花菜。

水果：酸奶。

健康晚餐

土豆黄焖鸡、缸豆干烧肉、西芹香肠炒蛋、开洋冬瓜、干锅木耳包菜、肉沫粉丝。

快乐夜宵

小馄饨、脆皮年糕、烤肠、芝士棒。

星期二食谱

营养早餐

白粥、菜包、肉包、花卷、炒面、炒饭、炒粉干、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、水煮鸡蛋、茶叶蛋、南瓜饼、番薯

美味午餐

红烧大排、可乐翅根、洋葱尖椒猪肝、清炒莴笋丝、海带毛豆肉丝、蒜泥油麦菜。

水果：香蕉

健康晚餐

麻辣鸭翅根、干菜扣肉、辣子三丁、咸肉蒸娃娃菜、香酥藕夹、青椒土豆肉片。

快乐夜宵

酸辣粉、臭豆腐、开花肠、薯塔。

星期三食谱

营养早餐

白粥、菜包、肉包、花卷、炒面、炒饭、炒粉干、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、水煮鸡蛋、茶叶蛋、南瓜饼、番薯

美味午餐

上汤千张包、韩式炸鸡、西红柿炒蛋、清炒绿豆芽、干锅千叶豆腐、雪菜蘑菇肉片。

水果：人参果。

健康晚餐

油豆腐烧肉、香酥脆卷、冬瓜烧肉丸、榨菜韭芽肉丝、酸辣黄瓜条、金针菇白菜肉丝。

快乐夜宵

小馄饨、脆皮年糕、臭豆腐、红糖麻糍。

星期四食谱

营养早餐

白粥、菜包、肉包、花卷、炒面、炒饭、炒粉干、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、水煮鸡蛋、茶叶蛋、南瓜饼、番薯

美味午餐

水煮毛肚肉片、奥尔良翅根、麻辣豆腐、青椒土豆肉丝、香菇青菜、玉米炖排骨。

水果：酸奶。

健康晚餐

尖椒炒牛柳、红烧仔排、宫爆鸡丁、干锅包菜、清炒西兰花、椒盐洋葱圈。

快乐夜宵

酸辣粉、烤肠、薯塔、芝士棒。

星期五食谱

营养早餐

白粥、菜包、肉包、花卷、炒面、炒饭、炒粉干、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、水煮鸡蛋、茶叶蛋、南瓜饼、番薯

美味午餐

洋葱炒牛仔骨、红烧猪脚、番茄炒土豆丝、蚝油生菜、蒜苗香干肉片、冬瓜炖贡丸。

水果：沃柑。

健康晚餐

香酥鸡排、肉饼蒸蛋、上汤娃娃菜、酱爆南瓜、酸辣粉皮、鱼香肉丝。

END

长按关注育新公众号

更多精彩内容尽在其中