书包瘦身记——华附小学部书包减负在行动

“小嘛小儿郎，背着那书包上学堂。”这句耳熟能详的儿歌，是很多小小读书郎的真实写照。不知从何时开始，小小的身躯已经背负起重重的行囊。要知道，孩子背过重的书包将引起脊椎后凸、侧凸、前倾或扭曲。为了促进学生健康成长、养成收纳意识，近日华附小学部低段发起了书包“瘦身”活动。

你的书包敢上秤吗？

活动开启，小学部低段围绕着“上学、放学时所背书包的重量”进行了一次校园调查。我的书包到底有多重呢？孩子们怀着激动又忐忑的心情纷纷上秤。书包重量理应控制在背包者体重的百分之十以下，但许多孩子的书包明显超重。书包瘦身势在必行！

道法课上议一议

我的书包重吗？你认为需要变得更轻吗？我的书包还可以变得更轻吗？围绕这三个问题，主题道法课《怎么给我的书包“瘦身”》在小学部低段的班级里纷纷开课，课堂上小朋友们积极地为书包瘦身出谋划策。

讨论后发现，书包瘦身良方的要义在于“科学整理”四个字。如何科学整理书包可是一门学问呢！比如，带上必须带的作业；放一个空水杯在书包里；家里、学校里各备一套学习用品……这些都是书包瘦身的小妙招。

有了这些整理书包的锦囊妙计小朋友们自己动手，学习分类，用科学的方式整理书包，不少同学的书包重量一下子轻了下来。

这下你的书包敢上秤了吗？一起来试一试吧！哇，原来我的书包可以这么轻！看，我的最轻啦！当然啦，千里之行始于足下，书包整理每日要坚持，才让书包不再“肥胖”起来！

小小的书包，大大的学问，看似简单的换、摆、放，其实能培养很多好习惯。整理书包看似日常琐事，却是生活中不可忽视的重要环节，也是小学生应具备的良好习惯之一。

滴水能折射出太阳的光辉，一件小事能反映出一个人的素质。通过给书包“减负“，鼓励孩子们从小种下”好习惯“的种子，用恒心去浇灌，让好习惯开花结果，成就精彩人生。

文字：骆丽清

编辑：吴如珂

校对：陈雨荷

审核：许霜霜 朱樱樱