13周午餐菜谱

(本周菜谱由406学生及家长提供)

供应日期

水果

星期二

56日)

红烧鸡翅中

(一人3120克左右)

清炒莴苣笋

(莴苣肉110克,胡萝卜10克)

番茄笋干鸡蛋汤

(番茄30克,鸡蛋20克,笋5克)

油桃

120

星期三

57日)

糖醋里脊

(楼外楼糖醋里脊100克)

芹菜炒银芽

(芹菜40克,银芽90克,胡萝卜5克)

白菜菌菇肉丝汤(大白菜30克,秀珍菇10克,香菇10克,肉丝10克)

香梨

120

星期四

58日)

香煎小牛排

(牛排100克左右,洋葱5克,青圆椒5克,红圆椒5克)

豌豆玉米炒鸡丁

(甜豆90克,玉米50克,鸡丁50克)

西湖莼菜贡丸汤

(莼菜20克,贡丸30克)

牛奶枣

120

星期五

59日)

黄豆炖仔排

(黄豆40克,仔排100克)

黑木耳娃娃菜

(黑木耳5克,娃娃菜120克)

鸡蛋虾仁豆腐羹

(鸡蛋20克,虾仁20克,豆腐30克)

香蕉

150

注:根据市场货源情况,水果品种可能会有所调整。

总务处联系电话:88232939 联系人:孙老师