傅亚强 博士的课,整理其观点理论,个人觉得挺实用的。给大家做参考:

一、对心理健康教育课程的理解:

1.要有自己的理论体系。

2.元素:

n  学生要知无不言,言无不尽。

n  耐心倾听,理解同情。

n  全面分析,理清思路。

n  相互帮助,共寻对策。

n  开放自我,努力改变。

n  超越自我,人格升华。

3.积极心理特征是儿童青少年的正能量。

・ 培养学生的“热心”是最重要的。

・ 同情心。

・ 分清是非。

・ 坚强不屈。

・ 信守诺言。

・ 能看到美好明天。

・ 能笑对惨淡人生。

・ 不断提升自我价值。

4.心理健康课程应有的作用。

放松、倾述、领会、积极暗示、掌握应对、发现自我(我的优点,我的特长,我的成功)、促进发展(更坚强更稳重更理性更灵活)、适应社会、育人。

5.基本理念。

・ 回忆过去,探索现在,展望未来。

・ 人际间的相互肯定、赞扬、支持与帮助,哪怕只是一个温暖眼神。

・ 肯定每个人都是积极向上的,知识这个起点不同。

・ 演绎积极品质,倡导正能量,展现适应行为,最大限度地用健康因素代替不健康因素。

6.以积极心理品质辅导为目标的课程基本环节。

u  说现象

u  提出可能的情景(将现象具体化,要展现矛盾冲突,甚至包含两难选择)

u  根据情境提出问题让学生讨论。

u  分析学生针对问题所产生的方法。

u  设计一个活动让学生自我体会。

u  学生做出选择。

u  自我对照。

u  课后作业:自己今后的计划。

7.基本策略。

情感梳理、观察榜样、激发改变的动机、树立目标、制定行动计划、获得他人帮助、互相肯定、发现自我

干预手段:认知干预、行为干预、情感干预