作者：王芳    外语实验小学   英语教师

 工作中，如何获得幸福感？

<圣经>里说,发问才会有答案.我们只有开始质疑自己,才会去探索和征服自己,才能看到一些以前看不到的事,发现一些以前被遮挡的道路.

      我们问问自己: 我工作快乐吗? 如何才能更快乐? 我会为了更快乐，更有意义的工作而辞职吗？如果我不能离开，有什么方法可以使我现在的工作更开心呢？如果现在我不能离开目前的工作岗位，那么如何在自己工作的8小时里变得幸福呢？工作中如何去寻找幸福感？心理学家亚伯拉罕·马斯洛曾写道：“人类最美丽的命运、最美妙的运气，就是从事自己喜欢的事情并获得报酬”。寻找如此“理想的工作”--这种能让我们更幸福的工作--并不容易。研究表明，人们对待工作的态度可以对此产生影响。

    心理学家艾米·瑞斯尼斯基指出，人们对待工作的三种状态：任务；职业或使命感。

    如果一个人只是把工作当作一种任务及赚钱手段，而不是期待在其中有任何自我实现。在这种情况下，每天去上班时因为她必须去，而不是他想去。除了薪水之外，她所期盼的就是节假日。

    把工作作为职业的人，除了注重财富的积累外，也会关注事业的发展，比如权力和声望等，从老师到校长，从副总统到总统，从助理编辑到总编辑。

    对于把工作看作使命的人来说，工作本身就是目标。薪水和机会固然总要，但他们工作是因为他们想要做这份工作。他们的力量源于内在，同时在工作中也感到了充实和快乐。他们的目标正是自我价值实现的目标。他们对待工作充满热情，在工作中实现自我。工作对于他们来说是一种恩典，而不是折磨。

    李镇西老师在《幸福比优秀更重要》一文中谈到，教育的四重境界，从低到高为“应付” “饭碗”“事业”“宗教”。

    如果你对自己的职业不满意，只有两个选择--要么改变职业，要么改变职业心态。既然你无法改变职业，那么当然只有改变心态了。既不改变职业，又不改变心态，心态和职业如此分离，那么永远无法获得职业幸福。

    改善心态的渠道有很多，比如：尽可能多地和孩子一起活动，让童心感染自己；尽可以感受来自孩子在一些细节上不经意体现出来的爱，你在一次次的感动中，会爱上孩子的；尽可能不断让自己的教育教学多一些创意，让自己每一天的教育生活都是新的；把每个难题都当作课题来研究，而且是持续不断的研究，你都将从中体验教育科研的乐趣，并收获教育成果。