2013学年第二学期社团活动方案

——趣味游戏

设计意图：

   我校是拱墅区第一所外来务工者子弟学校。自2001年7月创办至今，据老师们观察反映，上课注意力不集中的学生人数逐年增多，严重影响了教师的高效教学，学生的有效学习，也给这些学习上注意力不集中孩子的家庭带来许多困惑，不少家长对孩子的注意力不集中束手无策，要么批评责怪孩子，要么对孩子放任自流，要么自己情绪急躁、行为失控。而我校受场地等客观因素限制，目前不可能购买“统感训练”器材对这类孩子进行专项训练。因此，学校心理辅导站设想利用每周三的社团活动时间，利用小组活动的形式，采取“心理——行为”为核心的策略，以趣味游戏训练为具体办法，设计出团体注意力训练方案。

学情分析：

   目前我校有16个班级，班额数为40～49人不等。一、二年级均有4个班，占全校学生总人数的二分之一以上，班额数基本上在48～49人之间。据低段的老师反映，这两个年级中，上课注意力不集中的学生人数比以往任教过的班级都要多，因此，本次组成的训练小组，成员基本定在一、二年级，主要以班主任推荐为主，小组成员数初步定为6～8人。

   注意力训练首先要找到注意力不集中的根本原因才能对症下药，才能取得较好的效果。因此，根据班主任及任课老师提供的信息，适当与家长沟通后，辅导老师综合所有情况设计具体课程内容。

活动目标：

1、 改善注意力，提高“专心度”。这是注意力训练的最重要的目标，是检验和衡量训练高低的核心标准，也是训练过程中需要跨越和突破的一个难点。

2、 改善精神状态，提高自信心。激发内在动力，重新焕发朝气。

3、 激发学习动机，提高学习兴趣。能够自觉、主动地去学习，愉悦地去学习。

4、 改善时间管理，提高作业速度和质量。按时保质地完成每天的作业，提高时间的利用效率。

5、 保持积极情绪，促进身心健康。学会调节自己的情绪，以愉悦的心情迎接每一天。

具体活动内容介绍：

第一课时

一、 给家长的培训（微课堂——20分钟左右，PPT）。

1、简要说明培养注意力的重要性。

俄国教育家乌申斯基说过“注意是心灵的天窗”。只有打开注意力这扇窗户，智慧的阳光才能撒满心田。注意力是孩子学习和生活的基本能力，它的好坏直接影响孩子的认知、情感等身心各方面的发展，影响其学业成绩的高低，还会影响到将来的工作与前途。注意力与先天的遗传有一定的关系，而后天的环境与教育的影响是关键，所以，家长应当坚持“注意力的培养从幼儿抓起”的理念，根据孩子的身心发展规律与特点，创造良好的教育环境，选择最佳的方法，随时随地有意识地培养孩子的注意力。

2、初步了解影响注意力的几个主要因素。

（1）家庭对子女呵护、顺从过度。

现在大多数家庭都是只有一个孩子，很多事情父母都帮孩子代劳，比如帮孩子穿衣服、理书包、收拾书桌，不少家长陪孩子写作业，帮孩子逐一检查作业对错，否则一百个不放心。久而久之，孩子就会产生严重的依赖心理，逐渐变为一个“懒惰”的人，他们也在家长的好心好意中被剥夺了体验生活、体验克服困难的过程。懒惰的孩子是最没有意志力的孩子。所以，呵护过分的孩子缺乏意志力，也就难以培养出持久的注意力。

（2）看电视尤其是动画片过多。

孩子适当地有选择地观看一些有趣的动画片，对于开阔视野、启迪思维、放松身心、丰富学习生活是必要的。然而，对于学习注意力和自控能力明显不足的孩子来说，电视又是极具冲击力的无形杀手。有的孩子一看动画片就入迷，耽误了功课。孩子看多了电视节目中生动活泼的画面，习惯了热闹的气氛和场景，到了课堂就不习惯安静地听老师讲课。有的孩子在看书、写作业时也念念不忘电视里的故事情节，这种分神是非常突出的。

（3）从小忽视体育运动和精细动作的训练。

生命在于运动，运动是最有利于孩子各项能力的培养。运动好要求协调能力和平衡能力好。而精细动作，比如折纸，孩子的眼睛和手都要配合起来才能做好。这就叫“感觉统合”。感觉统合协调的人，大脑的指挥能力很强，这样的孩子不论在运动时，还是在长时间静止时，都会有极强的自控力。

（4）家长认识偏差，忽视对幼儿“静”的训练。

与适当安排动作训练相对应的是，家长还应注意对孩子进行“静”的训练，动静结合、动静相宜才能让孩健康成长。

（5）家长方法不当，经常有意无意地强化孩子的弱点。

孩子注意力不集中，有些家长便逢人就说“这孩子，什么都好，就是注意力不集中！”在家里，也经常责备孩子“你学习怎么老是开小差呢？你就不能专心一些吗？”因为家长对孩子“注意力不集中”这一弱点不断重复、强化，久而久之，就造成孩子的认同心理：我是个注意力不集中的孩子。这样更加难以改变。其实家长真正该做的是：尽量弱化孩子的这些特点，引导孩子慢慢纠正，而不是一味地在重复刺激中强化孩子的缺点。

（6）饮食习惯方面的忽视和偏差。

美国杜克大学的柯纳斯博士曾做过一个实验：早餐时常不吃的孩子，往往课听到一半，就开始说话，注意力分散。吃糖过多也会影响孩子的注意力，过多的摄入含有人工色素、防腐剂的食物也会妨碍注意力集中。所以，提醒那些疏忽的家长，请从关注孩子的早餐与饮食开始吧。

（7）其他因素，如性格、气质、情绪对注意力的影响；网络依赖造成的学习注意力不集中等。

3、对家长的要求。

（1）本次训练，最好家长能抽出时间按要求全程参与；

（2）课后如有相关心理作业或行为训练项目，请家长督促孩子在家里努力完成，并做好相关记录。

（3）如果家长的自我改变与进步能够走在孩子前面，效果会更佳！

二、学生的起始课。

1、让学生给活动小组起一个响亮的名字。

2、教师说明：小组活动以游戏为主，并要求每个孩子必须遵守每次游戏的规则。

3、教师提出，每次活动开展前要进行呼号：

我可以，我能够做得更好；

我可以，我能够记得更牢；

我可以，我能够更专心地听课。

三、本次课的游戏活动

名称：比比看，谁的反应快(听觉为主的游戏)

说明：本游戏是针对孩子身体的协调能力、反应能力以及听觉注意能力而设计的。听从指令行事，可以帮助孩子建立专心倾听的态度，对孩子能够在课堂上听从老师的指令很有帮助，有利于“听全、听清晰、听懂”。方向感的培养和训练（即前后左右上下的指认）则有助于孩子逻辑思维能力的发展，对他们的空间知觉与空间推理能力都有促进作用。有些家长觉得自己的孩子很“冤”，明明认得的字却因为写得左右颠倒，导致扣分，实在是太粗心了。其实，孩子出现这种状况并不是单单因为粗心、注意力不集中的缘故，这和孩子儿童时期方向感的建立是有很大关系的。有方向感的孩子，书写时笔画顺序能够一致，不会有偏旁部首左右颠倒的现象，而且在语文的理解上也不会出现语无伦次现象。

过程：跟我做一做

1、 让孩子站好，向孩子说明游戏规则，要求他按照指令做出相应的动作，反应越快越好。

2、 指认脸部器官。辅导老师报出哪个部位的名字，孩子的手就指在相应的位置上。如：辅导老师说“耳朵”，孩子就拉拉自己的耳朵；接着再快速说“鼻子”，孩子的手要马上移到鼻子上。反复几遍，在孩子熟悉之后，可以适当加快速度。

3、 报数。在数字1——10内，辅导老师随意报数，让孩子做出相应的反应。如：辅导老师说“3”，孩子就伸出3根手指。同样反复几遍，让孩子熟悉这种模式。

4、 方向指认。上下左右前后六个方向，若辅导老师说出“左”，孩子就“左”跨一步；说“前”，向“前”跨一步。上下依旧用手指认。为提高难度，还可以要求孩子按相反方向指认。如辅导老师说出“左”，孩子就“右”跨一步。

5、 “看你做得像不像！”说出哭泣、微笑、大笑、生气等这些有关表情的词语，然后让孩子做出相应的面部表情。

6、 在孩子熟悉了上述几种表现方式后，辅导老师可以将所有的方法结合起来，要求孩子做出相应的反应。前几遍节奏慢一点，等孩子适应后就加快速度。

7、课后巩固：家长督促练习上述内容，做好记录。

8、下节课准备：每人准备六个沙袋（小一点，一只手能够抓住）。

                               2014.3.1.