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星期一:上午点心： 牛奶 （120毫升）
饼干 （15克）
中 餐： 三色肉丝 （茭白35克，肉丝30克，胡萝卜15克）
番茄炒蛋 （番茄40克，鸡蛋35克）
猪肝菠菜汤 （猪肝25克，菠菜35克）
下午点心： 白糖芋艿（100克）
西瓜（40克） -
星期二:上午点心： 牛奶 （120毫升）
饼干 （15克）
中 餐： 土豆炒鸡腿 （土豆30克，鸡腿50克）
西火腿炒木耳菜 （西火腿20克，木耳菜30克）
毛豆肉丝瓜蛋汤 （毛豆肉20克，丝瓜30克，鸡蛋25克）
下午点心： 红豆汤 （100克）
牛奶刀切 （35克）
香蕉 （25克） -
星期三:上午点心： 牛奶 （120毫升）
饼干 （15克）
中 餐： 自助餐
下午点心： 冰糖蜂蜜柠檬水（120克）
面包（50克）
黄杏（30克） -
星期四:上午点心： 牛奶 （120毫升）
饼干 （15克）
中 餐： 番茄菜心排骨面
（番茄25克，菜心30克，排骨30克，鸡蛋面80克）
卤鹌鹑蛋（50克）
下午点心： 小米糕 （50克）
荔枝 （50克） -
星期五:
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星期六:
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星期日:
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5月第五周食谱
