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星期一:上午点心：牛奶 （120毫升）
饼干 （15克）
中 餐: 毛豆肉蒸肉饼（毛豆肉25克，夹心肉65克）
小葱南瓜（南瓜80克）
牛肉菌菇豆腐汤（牛肉25克，菌菇15克，豆腐40克）
下午点心： 香蕉（100克）
五芳斋肉粽（80克） -
星期二:上午点心： 牛奶 （120毫升）
饼干 （15克）
中 餐： 红烧鸡腿 （鸡腿70克）
香干茭白炒肉丝 （香干15克，茭白45克，肉丝30克）
菌菇笋干丝瓜汤 （丝瓜45克，笋干15克，菌菇15克）
下午点心： 绿豆米仁粥 （150克）
千禧番茄 （30克） -
星期三:上午点心： 牛奶 （120毫升）
饼干 （15克）
中 餐： 白菜滑炒里脊片（白菜25克，里脊肉50克）
双色菜花（胡萝卜20克，花菜35克，西兰花45克）
蘑菇贡丸番茄汤（蘑菇20克，番茄25克，贡丸25克）
下午点心： 冰糖雪梨水（120克）
蒸蛋糕（50克）
西瓜（40克） -
星期四:上午点心： 牛奶 （120毫升）
饼干 （15克）
中 餐： 自助餐
（盐水虾、卤牛肉、薯条、胡萝卜双花、
菌菇芹菜贡丸汤、意大利面、小米糕、
西瓜、黄瓜、酸奶）
下午点心： 卤香干 （50克）
荔枝 （30克） -
星期五:上午点心： 牛奶 （120毫升）
饼干 （15克）
中 餐： 高汤米线 （毛毛菜25克，菌菇25克，
西肉片30克，米线60克）
花卷（55克）
下午点心： 黑米糕 （50克）
红提 （30克） -
星期六:
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星期日:
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6月第四周食谱
