----预防流感，醋大蒜
本周将迎来农历十二月，又称为腊月，也称蜡月。现阶段是流感高发的时期，在这特殊的时期，预防流感应该吃什么好呢？醋大蒜是一种不错的选择，其一，大蒜性温，味辛平；入脾、胃、肺经。具有极强的抗菌消炎作用，是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。能解毒杀虫 ，治肺咳，行气消积等。可用于治疗感冒、菌痢、肠炎、呼吸道感染等。其二，醋不仅能降低大蒜和生姜的刺激性气味，而且其本身也具有杀菌、抑菌的作用。二者的结合，可以有效预防流行性感冒等疾病。除此之外，本周的荤菜我们还提供了含热量高的牛肉、猪肉，另外提供含优质蛋白丰富的虾，配上富含维生素的柠檬、枸杞、小米、南瓜等适合冬季食用的食物为我们的幼儿增强免疫力打下坚实的基础。