幼儿膳食推荐系列

----冰糖橘皮茶

谷雨前后，大家都会觉得很懒散，这就是常见的春困现象。这个时候我们可以

学习烹饪烧煮具有清新开胃效果的橘皮茶。橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，用开水冲泡或者烧煮，不仅味道清香，而且有开胃、通气提神的功效。此外，橘子皮具有理气化痰、健胃除湿等功能，是一种很好的中药材。泡茶饮用，能清肺化痰，保护我们宝宝的上呼吸道黏膜。